Accompagnement individuel et Coaching

Le pouvoir de l'empathie

​"Lorsque quelqu'un vous entend vraiment sans vous juger, sans essayer de vous prendre en charge ou de vous enfermer dans un moule, cela fait un bien incroyable. A partir du moment où j'ai été écouté et entendu, je parviens à percevoir mon univers sous un jour nouveau et à aller de l'avant. Il est étonnant de voir à quel point tout ce qui semblait insoluble trouve une issue dès lors que quelqu'un écoute. A quel point ce qui semblait irrémédiablement confus se dénoue de façon relativement claire lorsque l'on est entendu.e."

Carl Rogers

C'est ce genre d'effets que nous vous proposons de venir expérimenter lors d'une séance individuelle et/ou collective. C'est un lieu d'authenticité, d'écoute, de communication bienveillante, suffisamment sécure pour laisser toute la place à la vulnérabilité.

L'empathie guérit, l'empathie nous permet d'être (enfin) vulnérable, l'empathie redonne vie à une conversation, l'empathie accueille aussi le silence....

accompagnement individuel empathie foret

Séances individuelles

Les séances individuelles vous permettent de vous connecter à vous-même, à votre for intérieur, source de clarté, de puissance et de créativité.

Cela peut vous servir en alternative et/ou en complément des ateliers et formations, si :

  • Vous devez faire un choix

  • Vous avez des relations conflictuelles avec vous-même ou les autres (enfants, collègues...)

  • Vous vous sentez triste, déprimé, en colère, en burn out ,etc.

  • Vous souhaitez mieux vous connaitre et retrouver votre pouvoir

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Accompagnement intensif

L’accompagnement intensif vous permet de bénéficier d’un soutien régulier (empathie, accompagnement à vivre la peur, la culpabilité, la honte, le conflit, etc.), d’une bouffée d’oxygène au quotidien. L’intention est de vous accompagner pour accueillir et transformer les obstacles et les problématiques rencontrés sur le chemin de votre développement personnel.

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Accompagnement de couple

A un moment ou à un autre de leur vie, les couples vivent des moments de détente et de tensions :


Cet accompagnement pourra vous soutenir si vous souhaitez :

  • Apaiser les relations et les tensions dans votre relation de couple

  • Acquérir les bases d’une communication consciente à deux (s’écouter soi avec compassion, écouter l’autre avec empathie, exprimer ce qui est vivant en nous)

  • Vivre une séparation avec soin

  • Evoquer un sujet particulier ensemble et expérimenter la résolution de problème

“On avance étape par étape au fil des ateliers pour en ressortir au final grandi. J'adore !"

Khadija